Exposición individual por RTVA, Canal Sur

Venecia (Septiembre 2019)

Plaza y Basílica de San Marcos

 Desde el Palacio Ducal

 A vista de pájaro, atardecer desde la Torre Campanario (plaza San Marcos)

Gran Canal, Puente Rialto

Una insignificant muestra de las cientos de imágenes de este viaje a Venecia. 

Cuando tenga tiempo haré un álbum público, con las mejores fotos e incluiré Burano y Murano

Alpes Italianos, Montes Dolomitas (septiembre 2019)

Una maravilla!! Un espectáculo de la naturaleza!! 

Libertad 🗽

Lo estoy intentando

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Yo también lo estoy intentando 

Como dice Nach, dedicado a los que tenemos un corazón sensible y necesitamos regarlo con amor y aventuras hermosas

Fuera de lo común

Por lo tanto lo ordinario o común, se vuelve extraordinario.

Una obra maestra

de Gabriel García Márquez, una enseñanza de amor y espera, salida de la pluma de este gran escritor!! Inigualable su prosa!! 

SABER SOLTAR, SABER LLEVAR

SABER SOLTAR, SABER LLEVAR                             

   Hay una hermosa y sugernte historia que incluyo en mi obra "Los Mejores Cuentos Espirituales de Oriente y de Occidente" y que siempre viene bien recordar:

   He aquí que un joven  buscador espiritual llevaba meses viajando por la India,pero no había encontrado el maestro que necesitaba. Desalentado, iba ya a disponerse para regresar en unos días a su pais, cuando en la localidad la que se encontraba le hablaron de un apacible anciano que vivía en la cima de una colina y que nunca movía su lengua para hablar. Entonces el joven se dijo a si mismo que no perdería nada por ir a conocerlo. Cuando estaba subiendo por la pendiente de la colina, he aquí que el anciano venía hacia él, con un gran saco a la espalda, descendiendo . En el momento en que se cruzaron, el anciano dejó el saco en el suelo y miró fija e inensamente al joven. ¡Qué ojos aquellos! ¡Qué mirada tan vibrante y a la vez sosegada!.  Después el anciano cargó de nuevo el saco sobre sus hombros y siguió descendinedo. Pero el joven tuvo un golpe de luz y comprendió el mensaje del anciano. Habiía querido decirle que hay que hay que despojarse de todo lo pasado, pero que a la vez forma parte de uno; saber soltar, pero saber tambien llevar. Su compresión fue transformativa y aprendió la lección. Satisfecho volvió a su pais y recordó siempre la enseñanza del hombre que hablaba elocuentemente  a través del silencio.

   Hay mucho que arrojar por la borda, pero no se trata de convertirse en amnésimo. Hay mucho que desaprender para volver aprender, pero cada persona tiene su historia personal y debe saber desenvolverse con la misma, sin dejarse condicionar por la acumulación de vivencias pretéritas, experiencias, frustraciones y situaciones inacabadas, creencias o adoctinamientos, complejos y represiones. Mucho que soltar para poder tomar, pero desde el aprendizaje de lo vivido, sin poder hacer "tabula rasa", muriendo a cada  momento para volver a renacer, sacando enseñanzas de lo vivido pero sabiendo soltar.

   Un discípulo llegó a visitar a un maestro con un jarrón en la mano. Nada ás verle, el maestro ordenó: "¡Arrójalo". Así lo hizo el discípulo, pero el maestro insistió: "¡Arrójalo!".

   Arroja el egocentrismo, los celos, la envidia, los traumas y compejos, los modelos de pensamiento que generan sufrimiento propio y ajeno, el rencor y el resentimiento, la suspicacia y la suceptibilidad, la autoimportnacia. 

Arroja los esquemas, etiquetas y viejos patrones, los conflictos, preocupaciones innecesarias y disgustos inútiles. 

Le podríamos denominar a esta actitud EL YOGA DE ARROJAR POR LA BORDA.

 Que el recuerdo no falseé el momento presente, que la historia pesonal no estanque e impida que culmine el proceso de madruez emocional y espiritual.  Hay que metabolizar lo vivido para vivir con más pelnitud, a cada momento tomando y a cada momento soltando, renovado, con la mente fresca  conectada con el supremo instante presente. 

Como dijo Buda: "Lo que fue, ni es ni será; lo que es, ni ha sido ni será; lo que será, ni ha sido ni es". A cada momento su gloria, a cada instante su eneñanza.

   Comparto con vosotros este hermosísimo poema que recitaba en la Radio,  con contagioso sentimiento,  mi hermano Miguel Ángel, tan amante de los poetas hispanoamericanos.  Ramiro Calle 

Si para recobrar lo recobrado
debí perder primero lo perdido,
si para conseguir lo conseguido
tuve que soportar lo soportado,

si para estar ahora enamorado
fue menester haber estado herido,
tengo por bien sufrido lo sufrido,
tengo por bien llorado lo llorado.

Porque después de todo he comprobado
que no se goza bien de lo gozado
sino después de haberlo padecido.

Porque después de todo he comprendido
que lo que el árbol tiene de florido
vive de lo que tiene sepultado.

Francisco Luis Bernárdez: Poeta argentino, 1900-1978

Mis prácticas asiduas de Yoga

La práctica es el camino, el camino es la práctica.

Cada vez que alcanzo mi centro, el Karma me vuelve a poner a prueba.



Sólo el amor puede mantener el equilibrio.

21 de Junio, día Internacional del Yoga

En Estudio Petipá, hemos movido nuestro cuerpo con la conciencia puesta en él y en la respiración.
En la Meditación hemos conectado con el planeta para concienciar al mundo con ese gran problema en nuestros mares y océanos, para hallar una solución al plástico.
Hemos unido nuestras energías sanadoras conectando con nosotras y sintiendo esa profunda paz que da, sentir amor.
Y en la relajación se han sumergido al sereno descanso.

Si ampliamos nuestra conciencia...

...podremos estar más en la observación de nosotros mismos, de los demás, y ampliaremos nuestra percepcion de la realidad.

Para enseñar

Para enseñar tienes que desestructurar tus creencias, olvidar los dogmas, desaprender, sólo así puedes aprender de tus alumnos.

La respiración

Todo gira en torno a la respiración. “La respiración nos enseña muchas cosas. Escúchala” y “Siente cómo tus pulmones se expanden, levanta tus manos hacia el cielo y siente la energía. Inhala la vida y exhala la paz”.

La Sabiduría..

 .. se obtiene de las experiencias y el entendimiento de ellas. El amor nace de lo más profundo del ser, y es lo más bello que experimenta el ser humano.

La mente liberada

Siempre

TE RECONOCERÉ...
Autor : Jeevan Mukti

Hemos recorrido el universo durante eones,
algunas veces juntos y otras por separado.
Hemos llorado la ausencia pasajera del otro,
ocultos tras el sol de alguna lejana galaxia.
Hemos reído juntos colgados de la cola de algún cometa
y nos hemos amado ocultos tras alguna nebulosa.
Mil veces nos despedimos y otras mil nos reencontramos
y tantas otras veces pasamos uno junto al otro sin reconocernos.
Los tiempos se acortan y la evolución está llegando a su fin
quizás este sea nuestro último viaje.
Estoy aquí, parado en este pequeño planeta
esperando que el universo disponga.
Te reconoceré, recuerdo aún tu luz, tu fragancia,
y recuerdo tu esencia que también es la mía.
Tal vez nos reencontremos en este plano
o tal vez sea en el viaje de regreso como esferas
viajando presurosas a través de la galaxia
y allí juntos, jugaremos como siempre
💙.💫💖

Jeevan Mukti

El alma

El alma pura es un río cuya fuente sagrada es el control de uno mismo, cuya agua es la verdad, cuya orilla es la corrección, y cuyas olas son la compasión.

Paciencia..

Así de sencillo..

Momentos de Paz

Vídeo panorámico desde la playa de Zahara el 26 Enero 2019

Vídeo del 26 de Enero en Zahara

Vídeo 27 de Enero de 2019

Vídeo antes del vuelo de los flamencos, pincha aquí =
Video que tomé de flamencos en migración entre Zahara y Barbate el 27 de Enero del 2019

27 de Enero de 2019

Dos Asanas de equilibrio qué..

...aportan grandes beneficios.

Antonio Carnicero, extraordinario músico al teclado del grupo 60's Spirit

Una delicia de tarde, nos ha encantado escuchar tan buena música!! Y la grata sorpresa que( Pinchando aquí una pincelada de música) tocan la música de unos de mis preferidos, Barry White !!
Gracias Antonio por la invitación!!

Bellas Artes...

.. me apasiona. En Bellas Artes aprendes técnicas pictóricas e Historia del Arte y todo  apasiona a quien ama el arte y lo siente vocacional.
Con las pintoras Lola Cachadiña y Ana María Gonzále Jiménez, también me cultivé muchísimo.
El arte hay que vivirlo y sentirlo 

Reduzco las clases de Yoga y Meditación

Es la única manera de tener más tiempo para preparar exposiciones, pintar, y seguir estudiando y trabajando en las Bellas Artes,, mi vocación.
De todas formas seguiré dando Yoga y Meditación  los viernes a las 19:30 en Estudio Petipá de Bormujos.

Gracias a la ONCE por mi enriquecimiento de lecciones de vida.
Gracias por la confianza de mis queridas alumnas de Yoga Luz, del Centro Acuático de Mairena y de Petipá mi querido grupo de hace ya 4 años

El músico Antonio Carnicero

Vídeo del grupo musical de Antonio Carnicero de la ONCE

De muy jovencito tocaba la guitarra, ahora también el teclado, y qué maravilla !